عندما يفقد  المريض شهيته ، من الضروري أن تجد طرقًا لتحفيز شهيته والحفاظ على التغذية الجيدة. فيما يلي بعض النصائح:

1. استشر متخصصًا في الرعاية الصحية: قد تكون فقدان الشهية آثارًا جانبية لعلاج السرطان أو المرض نفسه. من المهم مناقشة هذه المسألة مع الطبيب أو أخصائي التغذية للحصول على نصائح محددة لحالة المريض.
2. اختيار وجبات أكثر تواترًا: قدم للمريض وجبات صغيرة ووجبات خفيفة طوال اليوم بدلاً من ثلاث وجبات كبيرة. يمكن أن يساعد هذا في زيادة الكمية الكلية من السعرات الحرارية.
3. اختيار الأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية والعناصر الغذائية: الأفضلية للأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية والبروتين للمساعدة في الحفاظ على وزن المريض أو زيادته. يمكن أن تكون الأطعمة الغنية بالدهون الصحية ، مثل الأفوكادو والمكسرات ، مفيدة.
4. إعداد وجبات شهية: حاول جعل الوجبات أكثر جاذبية  من خلال استخدام مكونات ملونة وتقديم الطعام بشكل إبداعي. يمكن أن يحفز الجاذبية  للوجبات في بعض الأحيان الشهية.
5. استخدام المكملات الغذائية: إذا واجه المريض صعوبة في تناول كمية كافية من الأطعمة ، فكر في استخدام المكملات الغذائية السائلة أو المسحوقة لزيادة كميتها من السعرات الحرارية والتغذية.
6.  تشجيع استهلاك الماء وعصائر الفواكه والحساء أو الشاي العشبي.
7. تجنب العوامل التي تقلل الشهية: تجنب الروائح القوية والأطعمة المفرطة التوابل أو الدهون ، والتي قد تثير عدم الرغبة في تناول الطعام. كما يمكن أن يحفز المريض على ممارسة نشاط بدني خفيف ، إذا كان ذلك ممكنًا ، حيث يمكن أن يحفز الشهية.
8. تقديم الدعم النفسي: قد ترتبط فقدان الشهية بمشاعر الاكتئاب أو القلق أو التوتر. قدم الدعم العاطفي للمريض وشجعه على التحدث مع متخصص في الصحة العقلية إذا لزم الأمر.

من خلال العمل مع متخصص في الرعاية الصحية واستخدام هذه الاستراتيجيات ، يمكنك مساعدة دعم  المريض وإدارة فقدان شهيته بشكل فعال.

---

---